Ahora que se acerca el veranito mi plan es ir a hacer "marcha" por las mañanas de Martes a Viernes, mínimo 30 minutos para estar un poco en forma, por que últimamente no me muevo mucho que digamos. Hoy ha sido el primer día y casi no he podido llegar a casa y eso que no he corrido, jajajaja. El lugar elegido ha sido el parque de al lado de mi casa y he echo 5 vueltas (para mí todo un logro). Esta semana serán solo 5 después iré aumentando poquito a poco no me vaya a dar un yuyu y me muera. Que el deporte es bueno (o eso dicen) pero sin pasarse.
Comentarios
Jajajaja, tú me quieres matar Cosa.
Pero tomatelo con moderación ¿eh? Que tampoco es plan de que te de un chungo por ahí ;)
Pues me pensaba que por la mañana estaría echa polvo y me encuentro fenomenal, no me duele nada, ni si quiera las piernas.
Y mucho animo!!!!